Main

Приемы самообороны картинка

Posted 2020.11.18

Приемы самообороны это хорошая возможность освобождения от захватов и удушений. Самых эффективных два - заболтать или убежать. Стильное кольцо может стать оружием самозащиты. Затем, держа пальцы сцепленными и согнув руки в локтях, резко поднимите руки от талии и ударьте нападающего в предплечья жёсткой частью рук.

Самозащита от самого популярного и убийственного оружия.

Как себя вести, если твою девушку оскорбляют.

Приемы самообороны картинка

Приёмы рукопашного боя времен второй мировой войны. Именно этот прием остается в памяти каждой девушки из многочисленных фильмов и пособий, однако мужчины тоже об этом прекрасно осведомлены и будут защищать эту зону в первую очередь.

Приемы самообороны картинка

А начинать внезапное нападение на более массивного противника далеко не самая лучшая идея.

Простые удары руками и ногами не принесут нужного эффекта, так как они только разозлят нападающего, а вам нужно обезвредить его.

Приемы самообороны картинка
Обращение к посетителям
© Mysticrose.ru